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              剖腹產坐月子需要注意什么?這幾個行為,觸碰一條“月子”全廢

                原標題:剖腹產坐月子需要注意什么?這幾個行為,觸碰一條“月子”全廢

                

                坐月子是古人傳承下來的習俗,都說月子坐的好,身體恢復好,月子坐不好,刮風下雨渾身痛。因此坐月子的時候,家里的老人都特別叮囑:好好休息,不要碰這個,不要碰那個,不管怎樣,老人都是出于好心。

                經常也聽到一些寶媽說月子沒坐好,經常犯頭痛,還有些說月子坐不好,經常腰酸腰痛,看來這月子病不得不重視。那么剖腹產坐月子要注意什么呢?

                1.適當的活動,剖腹產過后很多產婦覺得痛,沒敢下床,一直在床上躺著坐月子,其實這樣不利于身體血液循環,對傷口愈合也不利,剖腹產第二天可以下床走動,這樣可以促進惡露排出,對子宮恢復有幫助,還能夠預防腸黏連等情況發生。但切記不宜過早做家務或者干重活。

                2.剖腹產消耗了產婦的大量體力,產后注意營養補充,可以煮一些小米黑糖粥或者鯽魚湯。對下奶和產婦身體恢復有很大的幫助。

                剖腹產后坐月子,這幾個行為,觸碰一條,月子全廢,到底是哪幾條?

                1.產后三天不要大補,剖腹產后,消耗了大量的體力,這時候的身體很虛,很多人覺得身體很虛,就需要大補,卻不知道腸道和子宮離得很近,如果吃的太補除不易消化外,上大號太用力,影響子宮傷口愈合。

                2.產后洗澡不能坐浴,以前很多的產婦生完孩子一個月都不洗澡,現在的生活條件好了,很多產婦生完孩子都會洗澡,但注意不能坐浴,坐浴容易引起感染,傷口發炎。

                3.產后不洗頭,不刷牙

                有些人產后怕受涼留下后遺癥,選擇一個月不洗頭不刷牙,這是最不科學,也是最不衛生的,媽媽和寶寶是離得最近的人,如果不洗頭不刷牙,會滋生很多細菌,靠近寶寶后,細菌很容易爬到寶寶身上,引起寶寶生病。因此產婦的個人衛生很重要,洗頭后及時吹干不要受涼就好了,刷牙可以用溫水。

                各位寶媽,你覺得坐月子重要嗎?以上3個行為坐月子不能碰,你中了幾個?

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